La comida

El documental que miré ha cambiado por completo mi manera de ver la comida, desde su forma de producción  hasta lo podría causar, podría describir el  documental y finalizar este blog, pero no, lo que haré es escribir lo que más me impacto (es difícil ya que capto por completo mi atención)

hamburguesas, hot dog, pizzas, tacos, pollo frito 

comida basura?, antes debemos pensar qué es comida basura o chatarra

Para ponerlo simple es lo que No necesitamos, es más... nos hace daño; Entonces si es lo que nos hace daño debemos de evitarlo.

¿Por qué hago énfasis en esto? ¿sólo la comida chatarra nos hace daño? (si miras el video te darás cuenta de lo que hablo)

seguiré.... 

Producción de comida, específicamente la que  proviene de los animales, las CATASTRÓFICAS maneras en que ellos viven equivale a los grandes riesgos que nos suponen tanto en la salud como en el medio ambiente. Provocando acortar la vida de quienes viven cerca de estos lugares 

Después de ver esa sección me quede aterrada, pero no es eso  lo que me llamaba más la atención sino las estrategias de las grandes empresas de comida, seguro ya habían escuchado de los daños causados por las cadenas de comida rápida, pero... qué tal si es tu cereal, yogurt o queso  favorito lo hicieran,  te lo esperarías de ellos?  

Yo creo que no.. y la lista es tan larga como la cantidad de comida que hay!

* aclaro que no incluyo lo proveniente de las plantas, lo orgánico.

Lo bueno es que hay muchas organizaciones que evitan que caigamos en este agujero.. espera las hay? de verdad se preocupan por nuestro bienestar?
Porque aquí no sólo se esta  jugando nuestra salud, es  todo por todo. Es muy difícil para mi decir lo maquiavélico que puede llegar a ser el ser humano, ya que he crecido pensando que todo lo que me dan es bueno porque alguien lo afirma ya sean tus padres, profesores o "doctores", perdimos la capacidad de decidir qué es bueno o malo?
No seguiré describiendo lo que vi y sentí.. no quiero parecer una paranoica,  mejor lo dejaré en tus manos
Espero que el documental que vi no sea eliminado, sólo he podido escribir un 2% de todo lo que brinda. dejo el link de este documental What the health

YO decidí cambiar  el  modo de alimentación por ello también el de mí VIDA!!!